Tohle je zatim nejlepsi co jsem nasel. Hodne jednoduche. https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/understanding-inflammation

Nebo počkej na Tonyho a on Ti poradí. Myslím si, že tohle má v odborných znalostech. 

A co zkusit nejakeho poradce, ktery ti odpovi na otazky, aniz bys musel cist hodiny x balastu?

Minule tu byla zajímavá debata o alkoholu a naťuklo se i jídlo, o tom jak je drahé jíst zdravě apod. Mě jde trochu o něco jiného : Chtěl bych začít jíst zdravěji než jím, vědět čemu se vyhnout, čeho si naopak dopřávat atd. Už to tak nějak vím sám o sobě, ale chtěl bych si o tom něco přečíst , povzdělat se a udělat si jasno.  Zkrátka hledám knížku ( nebo web ) , anglicky nebo česky, kde by tak nějak bylo shrnuto : Co jíst a proč(!!) a co nejíst a proč (!), jde mi právě o to, aby to bylo i vysvětlené, zdůvodněné, ale zároveň laicky srozumitelné ( aby to můj mozek pochopil *:D* ). Co jsem našel na internetu, tak buď strohé seznamy co jíst a co ne, bez bližšího komentáře, nebo pak rozsáhlé  knihy, které jsou už nějak specificky zaměřené, na konkrétní druh stravování ( vegan apod.) nebo, na mě, příliše odborné *:-* Hledám prostě nějaké zlatý střed, ideálně např. 100 stránkovou knihu, o tom, proč např. jíst hodně vlákniny, které bílkoviny, co dělá cukr s tělem, proč málo solit atd.. snad mi rozumíte *:))* No, třeba měl/má někdo podobný problém/přání jako já a dokázal by poradit, v opačném případě, jakoby jste nic nečetli a mé zoufalé volání (*:D*) klidně přeskočte *:)*

Skvely zaznam Carpenter Brut na Hellfest, kdy skladby se zpevem zpivaji originalni zpevaci (krome coveru Maniac) https://www.youtube.com/watch?v=i6U8Nki1G8Q . Lepsi, nez minuly rok v Praze, kdy zpev byl na playback. Jinak tento rok v listopadu opet v Praze spolecne s Pertubator (ja jedu do Gliwic, ktere jsou blize)

Díky kluci, koukal jsem na všechny možnosti a nakonec to bude parkování přímo ve Floře. Nakonec je přeci i neděle a vyrážíme k večeru, takže by mohl být i klid, ne?

Zvlášť jestli je horko (nejsem v Čechách, tak nevím), zastav rozhodně co nejdříve a u metra (Letňany?) - pokud se tedy nebudete náhodou vracet až po půlnoci, kdy už nejezdí...

Síce si presne nepamätám kde, ale zaparkoval som niekde v prdeli, ale relatívne blízko metra a tým som sa odviezol priamo na Flóru, v ktorej je priamo zastávka metra. Absolútne ideálne riešenie podľa mňa *:)*

Lovosičák here. Jel bych až na Flóru, než se zbytečně trcat odněkud v MHD v tomhle vedru. P+R Letňany je mimo centrum. 27 minut na Flóru busem.

Zdravím eMZáci, potřebuju poradit. K večeru jedeme z Ústí do Prahy na Oppenheimera v IMAXu. Kde by bylo nejlepší zaparkovat, abychom nebyli úplně v centru, ale bylo to relativně blízko a jak/čím se pak do IMAXu dostat nejjednodušeji? [spoiler]Není to lenost se podívat na Googlu, ale spíš se rovnou zeptat Pražáků co by byla nejlepší volba. [/spoiler] Díky za jakoukoliv radu. *:+*

Mno, můj šálek čaje tedy ani vzdáleně nebyli ani v těch devadesátých, ale rozhodně je respektuju alespoň coby svým způsobem "poctivou" muziku *:+* - skutečné zlo bylo asi jinde (pamatuju například dobu, kdy nejprodávanějším tuzemským interpretem byl Těžkej Pokondr, proboha...!*:o*)

Čistě z mého pohledu to šlo dolů po Corridě. U Banditu jsem zjistil, že mě jejich nové songy nebaví a taky jsem v té době objevoval jinou hudbu. Nicméně Suma Sumárum, Dole v dole nebo Corridu si rád poslechnu. 

Kabáti v devadesátých letech byli hodně fajn. Mají motorovou, Devky ty to znaj a Cert na koze jel jsou hodně dobry alba. Ale od Dole v dole mne už prostě nebaví (tedy přes 20 let) :-D Částečně asi kvůli vymeknuti, částečně že je prostě všude plno dalších kapel na objevování

[url=https://www.youtube.com/watch?v=rAmIR9cQ5Lw]Kabáti jsou legit[/url] *?)* (ten song šlape neskutečně) a lidi, co pičujou o agrárních textech se asi nikdy nepokoušeli přeložit si něco od AC/DC *;)*. Sám jsem je už neviděl roky, ale říkám si poslední dobou, že by to chtělo napravit, přeci jen nemládnem.

Tak další z mého listu odškrtnut. Kabáti. *:D* Na to, že na tom na prelomu stoleti frcel snad kazdy koho znam nechapu proc nad tim ted lidi ofrnuji nos, ze na to prece se mnou nepudou, na vidlacky agro. No tak sem na to sel sam... a jake to bylo? Kurva AGRO. Ta produkce byla liga Evropa Acko, stage ala AC/DC kde se kombinovalo retro s novýma věcma, ale přitom minimalismus. Fakt sem byl prekvapeny kvalitou a dokonce nove songy i kdyz ne takove hity tak stale nadprumer. Palec hore, snad zajdu driv nez za dalsi 25 let *:D*

Pěkný [url=https://www.novinky.cz/clanek/kultura-filmy-serialy-promitac-ondrej-urbanec-nejhlasitejsi-scena-v-oppenheimerovi-ma-110-db-40439901#dop_ab_variant=1118240&dop_source_zone_name=novinky.sznhp.box&dop_req_id=bqA57HSc0lt-202308121911&dop_id=40439901&source=hp&seq_no=9&utm_campaign=&utm_medium=z-boxiku&utm_source=www.seznam.cz]článek[/url] o IMAX promítači v pražské Flóře.

Borat nemá? Proč jsem myslel, že jo.