Strach měl zůstat Drvostepem...

Youtube mi [url=https://www.youtube.com/watch?v=Ahif51hqeA8]doporučil[/url] a povedal som si, že toto si nemôžem nechať pre seba. Oye Hoi Hoi *:D*

To je nesmrtelný *:D*

A co teprve paní Zagorová, je to milá holka, všechno, no ale ona už tři roky po sobě bere 600 tisíc každý rok. A další ne 600, milión, dva milióny berou, Jandové a jiní, každý rok.

Strachovy názory jsou mi čím dál tím více proti srsti a jako osoba mi takřka leze na nervy, on by nejraději žil přinejmenším v minulém století. Nejvtipnější je, že pan režisér klidně několik let nic netočí, ale zato je to každý rok neprovařenější režisér v českém mediálním prostoru, až ho podezírám, že se asi moc rád poslouchá.

Jojo, Strach coby obhájce soudem potvrzeného a odsouzeného sexuálního predátora a násilníka Harveyho Weinsteina je pro tuhle funkci přesně ten pravý. *:D**:(*

https://www.mzv.cz/jnp/cz/udalosti_a_media/tiskove_zpravy/x2021_02_02.html Ministr Petříček jmenoval Jiřího Stracha jedním z vyslanců dobré vůle. Myslím, že pro Stracha další důvod, proč by měl vzniknout Anděl Páně 3 a pro mě opět nepochopení, proč je série AP tak vynášená do nebes většinovou populací naší republiky.

Zrovna na míči sedím a můžu to potvrdit. *:D* Tělo alespoň zapojule zádové a pánevní svaly, takže se jedná o nějakou formu "pohybu". Krku to však moc neprospívá.

Já si plánuji koupit tzv. balonovou židli, zde: https://www.pracuj-zdrave.cz/balonova-zidle-air-seating-a1-cerna-s-podrucky Sezení na míči je zdravé, ale má fyzioterapeutka říká, že po delší době spousta lidí přestane myslet na to, že by měli sedět vzpřímeně a začnou se hrbit, takže toto mi připadá jako dobrá varianta. *:+*

V celým bytě nemáme dohromady nábytek za 1300€ *:D*

Je nádherná a ta 12 léta záruka je jeden z důvodů tak vysoké ceny.  Aerony podle lidi vydrží vypadat jako nové klidně i přes 10 let. A podle nabídek z bazarů je to pravda. Tam se dají sehnat mezi 12-15k.

Chcel som napísať, že na cene nezáleží, ale 1300euro?!? *:o* No to sa budem musieť silno zamyslieť.....ale toto vyzerá kurva cool *:D* https://eugaming.hermanmiller.com/collections/shop-all/products/embody-gaming-chair?utm_source=logitechgpdp&utm_medium=web-pdp&utm_campaign=gamingphase2&utm_content=gamingphase2-logigpdp# DxRacer je presne to čo nehľadám, ale ďakujem.  *:)*

Nejsou až tak drahé, mají certifikát od ortopeda a hodí se k hernímu i normálnímu PC. Používají ho lidi i v kanclech. No a co, že 50letý podnikatel v něm vypadá jako 15letý youtuber *:D* hlavně, že si nekurví záda. Mají i varianty, které jsou barevně neutrální, takže se hodí kamkoliv. [url=https://m.alza.cz/dxracer-formula-oh-fd01-n-d4080716.htm?o=8]Link[/url]

V kanceláři máme židle Therapia https://therapia.cz/dispecerska-kresla/therapia-sense-24-7/. . Jako ta cena je dost mastná, ale za tech 8 let do na ní sedím mne nikdy nic nebolelo a to tam na ni sedím i v polohách, za které by mi v případě jiné židle tělo opravdu nepodekovalo. Na home office mám křeslo ze kterého mne po 2 hodinách už dost bolí zadek,  že raději chodím do kanclu a přemýšlím jestli se opravdu neprasknout přes kapsu a koupit si ji i domů. Ale budu taky rád za případné návrhy trošku levnějších židli které má někdo odzkoušené.

Zkusil bych zmiňovaný Herman Miller. Drahé, ale poctivé. A mně ortopežka doporučila gymnastický míč. Používám ho několik let a jsem spokojený. Ale to už se sám poradíš...

Kolik si za to ochotný dát?  Existují takové klasiky typu Herman Miller Aeron nebo Embody. Embody teď nabízí ve spolupráci s Logitech o něco levnější, ale samozřejmě pořád je to dost. Aeron se taky dá koupit za slušné peníze použitý.

S zidlickou samotnou bohuzel neporadim, ale sezeni i na sebelepsi zidli je treba aspon trochu kompenzovat cvicenim v prubehu dne. Nemyslim zadnou divocinu, ale dycky kdyz se zvednes, abys sel na hajzl, tak si dat treba 20 hlubokych drepu, parkrat za den [url=https://www.youtube.com/watch?v=ZeRsNzFcQLQ&t=2s&ab_channel=FitnessFAQs]reverse hyper[/url] a trochu se protahnout. 

Možná rada k ničemu a nějakej ortoped by mne za to zabil, ale já nedávno přesedlal od stolu na sedačku resp křeslo kde mám pultík na notebook a myš. Záda přestaly bolet. :)